现在天气在慢慢回升，感觉离夏天已经不远了，很多人已经按捺不住穿上了自己的裙子，还有很多人在减肥的边缘徘徊，为什么是徘徊?因为他们控制不住自己的嘴啊，美食诱惑太多了，想减肥的吃货该怎么办?今天《孝感美食》第一百三十七就告诉你不用节食的减肥小妙招!
![孝感伢教你不用节食不用运动的减肥方法，你get到了吗[图1]](https://img.xiaogan.com/img2019/2019/04/15555802605cb84564812078.26079615.gif)
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想减肥又管不住嘴怎么办？
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饭前喝200毫升水。
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